生理期护肤的前后应对方法~

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你还不知道吗?女生每个月的那几天,是护肤的时期哦,这期间的保养,花一点小心思,就能得到事半功倍的效果。跟着小编一起来学一学如何保养自己的皮肤吧。

生理期如何护肤——生理期前,随着生理期的到来,皮肤在这段时期与平日相比会发生很大变化,具体变现为皮肤油脂分泌旺盛、脸色蜡黄光泽度下降、敏感泛红、易长痘、眼圈出现黑晕等。这是因为生理期期间女性体内雌性激素发生了很大变化、黄体酮波动较大、皮肤的供血和皮脂分泌增多造成的。

保养原则:经前一周注重清洁、加强保湿,做好防晒。注重清洁:生理期前皮脂分泌旺盛,皮肤角质的增生导致毛细孔阻塞和血管中水分的瘀积,容易生成青春痘。应当注重清洁,控制油脂分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。

加强保湿:使用保湿型乳液或面霜,不但可软化角质,减少青春痘,也可以增加皮肤光泽,改善经前肤色暗沉的问题。做好防晒生理期前肌肤更容易受紫外线的影响,因此防晒霜绝对不能省。夏天的时候,可以加强硬防晒,墨镜、帽子、伞都用起来。

生理期如何护肤——生理期中保养原则:减少刺激、降低营养。温和洁面:为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用氨基酸型的洗面奶。洗脸时,不要用力去搓干燥的两颊,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,再用清水冲洗,以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。

降低营养:平时用的美白精华、抗皱精华这几天可以暂停使用,进行基础保湿即可。早晚洁面后用保湿水按摩肌肤。

在生理期内,可连续两天,每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸,以保持肌肤水嫩滋润,预防干燥。生理期如何护肤——生理期后保养原则:加强保养,适度调整加强保养:在基础保湿上,给与皮肤更深层的滋润~

保湿、美白、抗皱3大护理可以叠加进行,涂抹精华后可以适当按摩,促进吸收,然后进行后续的乳液、面霜等涂抹步骤。

适度调整:大油皮可以一周内敷2次面膜,敷面膜后如果精华液太多可以通过按摩促进吸收,此时不要使用新的护肤品,适当调整自己的选择,选择合适的产品,以防刺激及过度营养产生痘痘。